الجمعة , يوليو 10 2020
الرئيسية / صحة ودواء (صفحه 20)

صحة ودواء

صحة ودواء

4 طرق بسيطة تمنح الخضراوات مذاق اللحوم الشهي

فيما يعد بشرى سارة للنباتيين وعشاق #الخضراوات، هناك أربع طرق بسيطة ستمنح الخضراوات مذاقاً شهياً يسيل له لعاب الجميع بمن فيهم محبو #اللحوم. فإذا كنت نباتياً، فلا داعي للتفكير بعد الآن في أنك ستحرم من ملذات حفلات الشواء أو طعام نهاية الأسبوع المميز. وإليك 4 أساليب ستجعل من الخضراوات وجبة …

أكمل القراءة »

ﻣﺎﺫﺍ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺑﻌﺪ ﺷﻬﺮ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ؟

بعد شهر كامل من #صيام الشهر الكريم ماذا سيحدث في جسم #الصائم ؟ الإجابة أنه ستحدث عمليات كثيرة ومفيدة، يمكن أن توصف بعمليات التطهير والتنظيف الكامل للجسم وأجهزته الداخلية. ويقول الدكتور مجدي بدران استشاري المناعة لـ”العربية.نت” إن الصيام ولمدة شهر كامل ﻳﻘضي ﻋﻠﻰ #ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﺍﻟﻤﺘﺮﺍﻛﻤﺔ ﻭﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ، وﻳﺤﻤي ﺍﻟﺠﺴﻢ من الخلايا ﺍﻟﺘي …

أكمل القراءة »

باحثون يتوصلون إلى جين يتسبب في النوبات القلبية

توصل باحثون أميركيون إلى الجينات المسؤولة عن حدوث النوبات القلبية، وقالوا إن رجلا واحدا من كل ثمانية يحملون هذا الجين الذي يزيد من احتمال الإصابة بنوبات القلب بنسبة 83%، واثنين إلى ثلاثة في المئة من النساء يحملن هذا الجين . ويعرض هذا الجين حامله للموت المبكر، فخطورته تساوي خطورة التدخين …

أكمل القراءة »

مضادات للحموضة بالمعدة تزيد الإصابة بنوبات القلب

أظهرت دراسة حديثة أن بعض الأدوية المستخدمة لتقليص الحموضة في المعدة قد تكون مرتبطة بزيادة تتراوح نسبتها بين 16 و21% في خطر التعرض لنوبة قلبية. هذه الأدوية المعروفة باسم مثبطات مضخة البروتون مثل الـ”نكسيوم” والـ”بريلوزيك” والـ”بريفاسيد” هي من بين أكثر العلاجات الموصوفة طبيا في العالم، وتمثل سوقا بقيمة 14 مليار …

أكمل القراءة »

كيف تتجنب الحموضة في رمضان؟

الحموضة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب #الصائمين في رمضان، وتحدث غالبا بسبب الإفراط في تناول الطعام. ومن أهم النصائح للوقاية من الحموضة في رمضان، تجنب المشروبات الحمضية، والإفطار على #التمر أو عصير قمر الدين، وتناول #الخضراوات الطازجة أو المسلوقة. وكذلك الحد من تناول الأطعمة المقلية و #التوابل، وتجنب تناول الطعام …

أكمل القراءة »

قصة ما قبل النوم تعزز ذاكرة الطفل وتزيد مهاراته المعرفية

إذا كانت #قصة ما  قبل النوم ليست جزءاً من روتين طفلك الليلي، فقد تحتاج إلى إضافتها، حيث أظهرت دراسة حديثة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن قراءة #القصص مع الأطفال يمنحهم الدعم ويحسن قدراتهم المعرفية. ويأمل الباحثون أن تعزز نتائجهم هذه قيمة #القراءة التفاعلية التي يتم من خلالها تشجيع الأطفال على …

أكمل القراءة »

تحذير: الجراثيم ستصبح أخطر من السرطان

تهدد حياة 10 ملايين سنوياً وتكلف الاقتصاد العالمي 99 تريليون دولار تهدد الجراثيم والأمراض البكتيرية المعدية، في حال خسرت المضادات الحيوية فعاليتها، حياة 10 ملايين شخص سنوياً مع حلول عام 2050، ما يجعلها أكثر فتكاً من السرطان. وتشمل الجراثيم: الفطريات والبكتيريا والفايروسات والطفيليات. التحذير الذي أطلقته دراسة آخر عام 2014، …

أكمل القراءة »

هل يقتل الماء البارد والصابون العادي الجراثيم؟

كدت دراسة أميركية حديثة أن فاعلية #الماء_البارد كالساخن تماما في #قتل_الجراثيم إذا تم استعماله مع #الصابونفي #غسل-اليدين. الدراسة أجراها باحثون بجامعة روتجرز في ولاية نيوجرسي الأميركية، ونشروا نتائجها، اليوم الخميس، في دورية (Food Protection) العلمية. وأوضح الباحثون أن لوائح الحكومة الأميركية تؤكد أهمية استخدام الماء الساخن لصحة وسلامة المواطنين، كان …

أكمل القراءة »

ما علاقة الرضاعة الطبيعية بسرطان جدار الرحم؟

  أظهرت دراسة جديدة أن الأمهات اللائي يرضعن أطفالهن #الرضاعة_الطبيعية لمدة ستة أشهر ربما تقل احتمالات إصابتهن بسرطان جدار الرحم. ووجد الباحثون بعد تحليل بيانات 17 دراسة سابقة أن #النساء اللائي أرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية تقل فرص إصابتهن بسرطان جدار الرحم بنسبة 11 بالمئة عن النساء اللائي لم يرضعن أطفالهن …

أكمل القراءة »

هذا هو المشروب السحري للقضاء على نزلات البرد

عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية. ويعتبر الأناس الأكثر عرضة لنزلات البرد، أولئك الذين يفتقرون إلى المناعة القوية بأجسامهم، الأمر الذي يحرمهم القدرة على تحمل التغيرات …

أكمل القراءة »

This site is protected by wp-copyrightpro.com