الرئيسية / صحة ودواء

صحة ودواء

صحة ودواء

#صحة ودواء/ علاج حبوب الظهر

علاج حبوب الظهر واتس ابشاركغرد إن ظهور حب الشباب ليس حكراً على منطقة الوجه، إذ يمكن أن يظهر حب الشباب في أي مكان يحتوي على بصيلات شعر أو إفرازات دهنية، بما في ذلك الظهر، الصدر، والكتفين. وقد تكون حبوب الظهر ...

أكمل القراءة »

#اخبار صحية/الامراض النفسية الجسدية

الامراض النفسية الجسدية واتس ابشاركغرد/شبيب الامراض النفسية الجسدية (Psychosomatic Medicine) تختص بعمليات تكوّن الأمراض وتطوّرها ويركز، بشكل خاص، على وحدة الجسد (Soma) والنّـَفـْس (Psyche) والتأثيرات المتبادلة بينهما. وفي موازاة التقدم الذي حققه العلم في القرن الأخير، اختلف تدريجيا المفهوم الذي ...

أكمل القراءة »

10 فوائد للطماطم تجعلكم تتهافتون عليها

تعد الطماطم من أهم الفواكه وأكثرها شعبية، إذا يمكن الاستغناء عنها في مطبخنا، ولكن إذا تعرفنا على فوائد الطماطم للبشرة والشعر لن يمكننا أن نستغني عنها، في روتين عنايتنا بالبشرة والشعر أبداً. فوائد الطماطم للبشرة: 1. تحتوي الطماطم على الكثير ...

أكمل القراءة »

للتخلص من “الكرش” تماماً.. عليك بهذا المشروب السحري

تراكم الدهون في منطقة #البطن، والتي تعرف أيضاً بـ”الكرش”، يعد مشكلة كبيرة تؤرق العديد من الناس، سواء من#الرجال أو #النساء. فمن منا لا يريد أن يتمتع بجسم صحي ممشوق، وألا يشعر بالتعب حين يبذل أي مجهود؟ ولا سبيل إلى ذلك الهدف إلا بالتخلص ...

أكمل القراءة »

5 نصائح لتفادي الإصابة بالخرف عند الكبر

يظن كثيرون أن الوقاية من #الخرف أمر مستحيل، لكن هذا الاعتقاد خاطئ جملة وتفصيلا، فهناك العديد من الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها لمنع الإصابة بالخرف عند الكبر. وأثبتت الدراسات أن تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام مع المحافظة على نشاط الدماغ، تعمل على ...

أكمل القراءة »

خبر صادم.. الكثير من الدهون يطيل الحياة وينشط الذاكرة!

ساهمت حمية غذائية كيتونية فيها الكثير من #الدهون والقليل من #السكريات في تحسين #الذاكرة و #اللياقة_البدنيةتحسناً ملحوظاً عند فئران تكبر في السن وإطالة أمد عيشها، وفق دراستين منفصلتين تفتحان آفاقاً جديدة لمكافحة الشيخوخة. ومن المعلوم أن الحميات الغذائية من قبيل تلك الكيتونية تسمح بخسارة الوزن. وتلجأ إليها ...

أكمل القراءة »

هذه هي الأسباب الأساسية لزيادة الوزن في العمل!

كتساب #الوزن_الزائد.. المشكلة الأساسية التي تؤرق الجميع، خاصة في أيام العمل، لا سيما لمن يعملون في#وظائف_مكتبية لا تتطلب الكثير من الحركة. وفي حالة الاضطرار للجلوس على المكتب لساعات طويلة، فإن الأمر قد لا يتوقف على زيادة الوزن فقط، بل قد يتطور الأمر ...

أكمل القراءة »

معلومات مذهلة عن الشاي.. وهكذا نستفيد منه

“الشاي الكشري” (كما يطلق عليه المصريون) لا فائدة منه ومن الأفضل عدم تناوله، ورغاوي الشاي مهمة لا يجب إهمالها أو التخلص منها، فهي حائط صد فعال وقوي لمواجهة السرطان.. هكذا يكشف الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي ...

أكمل القراءة »

هل تصدق.. قبضة يدك تحذرك من 7 مشكلات صحية؟

مثلما العين تعتبر نافذة لما يدور بداخلك أو يشغل بالك، فإن يدك هي نافذتك الصحية التي قد تطلعك وتنذرك من عدة#مشاكل_صحية تهدد جسمك. فمن الحكمة أن تولي اهتماماً لأية تغيرات ظاهرية تطرأ على يديك، فهي تعد وسيلة الاتصال المباشر بين المخ ...

أكمل القراءة »

عقاقير الكولسترول تكافح سرطان الثدي

أفادت دراسة بريطانية حديثة أن العقاقير الخافضة للكولسترول، التي يطلق عليها أدوية #الستاتين (statins) يمكن أن تخفض معدلات #الإصابة والوفاة بسرطان الثدي أحد أكثر أنواع #الأورام التي تداهم النساء. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب #جامعة_أستون البريطانية، ونشروا نتائجها، الاثنين، في المجلة الأميركية لتقدّم العلوم. ولكشف العلاقة بين ارتفاع ...

أكمل القراءة »

This site is protected by wp-copyrightpro.com